热爱汉堡的商人,六个月内不能自己穿上袜子

更新时间: Oct 02, 2019  作者:刘桔子书屋  来源:

一位商人变得如此沉迷于汉堡和比萨饼,他无法穿上自己的袜子,在六个月内失去了10块石头。

BenjaminJaySmith,37岁,经常嘲笑油腻的外卖,包括两个双层芝士汉堡或20个鸡块,作为晚餐。

他膨胀到高达22石头,六个月前无法走上楼,甚至无法穿上自己的袜子。

但从那以后,这位企业家已经打了一拳,失去了惊人的10块石头。威尔逊在线表示,他还投入了100万英镑自己的现金来创建一个帮助他人减肥的应用程序。

来自威尔士北部雷克瑟姆的本杰明说:我太胖了,不能穿上袜子或上楼。这很令人尴尬。我觉得自己像个布丁。

Wrecham的商人减肥了(图片来源:威尔士在线)

我一直都是情绪化的狂欢者。我沉迷于食物-高卡路里的比萨饼是我的堕落-并且经常吃三倍于推荐的每日允许量。

我讨厌在镜子里看着自己,对我的体型感到尴尬,并感到沮丧。

当他现在的妻子卡拉因患有脂水肿而需要紧急手术时,本杰明终于决定减肥。长期的情况导致腿部,大腿和臀部疼痛肿胀。

我必须对她很强壮。因此,当我的身体需要时,我把注意力转移到只吃食物上,然后我又切断了我的高卡路里饮食,他说。

丈夫因他的辛勤工作而受到称赞(图片来源:威尔士在线)

我开始锻炼并自学了营养。

超级瘦身决定制定精细饮食计划,这是一项耗费每周卡路里计算的瘦身计划。

超过三周应用程序计算有关用户的信息,以便尽可能准确地计算出他们个性化的卡路里需求。

此信息允许团队计算用户的基础代谢率,并结合他们的职业和活动水平,计算出最佳的卡路里摄入量,以减轻体重。

在线发布的视频展示了Ben从52英寸腰部的第22个男人转变为6个月后的腰围为32英寸。本杰明在与妻子卡拉结婚前失去了重量(图片来源:BenjaminJaySmith)视频LoadingVideoUnavailable点击播放播放视频将在8CancelPlay开始播放阅读更多哀悼妈妈恳请医生在13岁时给予14石儿子胃旁路

还有一段视频显示他身上穿着同样的T恤256彩票,身材瘦弱-我知道,计算每日卡路里是太老了,这就是为什么我用自己的经验来制定精细饮食计划的原因,本杰明说。

在它上面,它是很好吃任何你想吃的-所有你喜欢的食物-并且仍然减肥。这完全取决于你的保养卡路里-每个人都不同。

我希望我学到的东256彩票西可以帮助别人减肥,甚至可以治疗肥胖症流行病。

本杰明努力在22石头上穿上自己的袜子(图片来源:威尔士在线)阅读更多体重减轻:像瑜伽这样的流动训练如何打开健康生活的大门Ben在他的饮食之前的典型饮食日:

(责任编辑:256彩票)

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